Assalamualaikum dan Selamat Pagi
Hari ni hari Sabtu..so hari bermalas-malasan dan berehat rest di rumah atau pun untuk keluar beraktiviti dengan keluarga kannn..hehe..
Sepanjang Ramadhan ni saya dah siap "mind setting" untuk bersiap sedia menghadapi hari-hari yang saya rasa bakal memenatkan dan melesukan dengan mengambil beberapa suplemen favourite saya..ape lagi kalau bukan SHAKLEE!!
Saya dah ada pengalaman pada tahun lepas...so memang tahun ni saya akan bersiap sedia seperti tahun yang sebelumnya...like seriously....memang ade bezanya..memang saya dapat rasakan yang saya lebih energetic dan kurang rasa lapar walaupun saya mengandung 7 bulan (puasa full tau..hihihi ) dan pada tahun berikutnya saya menyusukan anak sepenuhnya...(baby boy memang kuat menyusu)...
Antara tips saya amalkan ketika berpuasa saat-saat saya sarat mengandung dan menyusukan bayi adalah :
- Set minda..saya yakin saya boleh berpuasa penuh ketika mengandung..walaupun ramai yang cakap ada kelonggaran dek kerana saya mengandung dan menyusukan anak..tapi saya terus positif untuk tetapkan pendirian untuk berpuasa jugak...penting sgt positif "mind setting" ni...JIKA KAU FIKIRKAN KAU BOLEH, KAU PASTI BOLEH MELAKUKAN"
- Bersahur...bersahur pada saya adalah sangat penting...dah la dapat pahala..makan sekadar perut terdayalah kan...
- Minum air putih..at least la1- 2 liter sehari....yang ni sangat penting..saya sangat risaukan badan saya dehydrate masa bulan puasa sebab tak cukup air..hehe...so masa pregnant tu bulan puasa dan saya masih bekerja makan gaji dan office saya tu takde lif dan saya hari-hari kena panjat tangga setinggi 4 tingkat...masa menyusukan baby pulak memang WAJIB air putih 2 liter sehari...bukan maksudnya saya gogok air tu dalam satu2 masa..jgn silap faham ye..tempoh masa dari berbuka sampai ke bersahur tu pon boleh lebih 2 liter tauuuu....
- SUPPLEMEN SHAKLEE...waaaa yang ni paling best!!!!Masa sahur saya akan bangun pada jam 4.30 a.m..bangun je terus bancuh my favourite ESP + Meal Shakes + Cinch(chocolate flavour)..memang sedap...then sahur sikit-sikit apa yang ada...lepas tu minum pulak Performance Drink yang superb menyegarkan tu...
Hmmmm...so far tu jela yang saya mampu untuk bagi diri saya bertenaga dan tak lesu2 masa Ramadhan....Alhamdulillah ianya berkesan untuk saya yang ada ASTHMA ni....syukur sangat-sangat walaupun pregnant dan menyusukan anak saya mampu untuk berpuasa...
Di bawah adalah serba sedikit penerangan Set Mighty GEM di bulan Ramadhan..check it out!!!
SET MIGHTY 3 GEM
ESP
Meal Shakes (Vanilla flavour
Performance Drink (Orange flavour)
Vita Lea
B Complex
Vita C Sustained Release
Ostematrix
Apakah khasiat ketiga-tiga supplement ini?
➺ membantu mengurangkan masalah gastric
➺ membantu mengurangkan rasa lapar
➺ membantu mengurangkan masalah sembelit
➺ membantu memberikan tenaga
➺ membantu mengurangkan masalah dehydration
➺ membantu mengurangkan rasa letih
➺ untuk ibu menyusu, membantu mengurangkan masalah susu merudum
Siapakah yang memerlukan Set Mighty 3 Gems ini?
✔ mereka yang ingin berpuasa
✔ ibu menyusu
✔ ibu hamil
✔ anak-anak yang ingin mula berpuasa
✔ mereka yang ingin bertenaga sepanjang hari
ATAU hubungi
Jamilah Hanim (ID 907620 )
Facebook : Jamilah Hanim
Fb Page : My Vitamin E Shoppe
No Tel : 019 3255176
Emel : amyhanim@gmail.com
Jamilah Hanim (ID 907620 )
Facebook : Jamilah Hanim
Fb Page : My Vitamin E Shoppe
No Tel : 019 3255176
Emel : amyhanim@gmail.com
No comments:
Post a Comment
Komen membina